Psikologlar size hedef belirlemekle doğru hedefleri belirlemek arasında büyük bir fark olduğunu söyleyecektir.
Doğru hedefleri belirlediğinizi nasıl anlarsınız?...
Şizoid kişilik bozukluğu, sınırlı bir duygusal ifade ve deneyim aralığı ile sosyal ilişkilere kayıtsızlık örüntüsüdür. Şizoid kişilik bozukluğu olan kişiler, kendilerinde yanlış...
Genel olarak mükemmeliyetçilik, insanların mükemmelliğe ulaşmak için kendileri için olağanüstü yüksek standartlar belirledikleri bir kişilik tarzıdır. Bununla birlikte, mükemmeliyetçiliğin arkasındaki sebep, mükemmelliğe...
Depresyon, sürekli bir üzüntü ve ilgi kaybına neden olan bir duygudurum bozukluğudur. Majör depresif bozukluk veya klinik depresyon olarak da adlandırılan bu duygu,...
Eğer hayatınız stresliyse, kendinizi zaman zaman endişeli hissetmeniz normaldir.
Bununla birlikte, günlük aktivitelerin devamını ve kontrol edilmesini zorlaştıran aşırı,...
Obsesif kompulsif bozukluk (OKB), tekrarlayan davranışlar (kompulsiyonlar) yapmanıza yol açan ya da istenmeyen düşünce ve korkular (takıntılar) hissetmenize neden olan bir hastalıktır....
Bipolar bozukluk, duygusal yükselmeleri (mani veya hipomani) ve düşmeleri (depresyon) içeren aşırı ruh hali değişimlerine neden olan zihinsel bir bozukluk durumudur.
Kişilik bozukluğu, katı ve sağlıksız bir düşünme, işleyiş ve davranış biçimine sahip olunan bir tür zihinsel bozukluktur. Kişilik bozukluğu olan bir kişi,...
Panik atak, gerçek bir tehlike veya belirgin bir neden olmaksızın ciddi fiziksel reaksiyonları tetikleyen ani bir yoğun korku durumudur. Panik atak çok...
Pozitif psikoloji, bireylerin anlamlı ve amaç dolu bir yaşam inşa etmelerine - hayatta kalmanın ötesine geçerek gelişmeye geçmelerine - izin veren karakter...
Psikologların birinin kişiliğini tanımlamak için kullandıkları binlerce olmasa da yüzlerce özellik vardır. Kişi nazik, gergin, alçakgönüllü veya vicdanlı olabilir. Birisi talepkar, bağımsız,...
Patronlarımız, iş yerindeki proje yöneticimiz, başımızdaki liderimiz, işte bizden sorumlu kişiler tarafından neden ve nasıl hayal kırıklığına uğradığımızı...
Konuşma terapileri, stresle ilgili sinir sistemlerinin yeniden bütünleşmesine yardımcı olur.
Hepimiz geniş ölçüde benzer sinir mimarisini paylaşırken, sinir sistemlerinin...
Çiftlerin boşanmasının birçok nedeni vardır, en yaygın olanı sadakatsizlik, güven ve çatışma sorunlarıdır. Peki bu evlilik sorunları en çok ne zaman...
"Okullarda eğitimin temel amacı, sadece diğer nesillerin yaptıklarını tekrarlamak değil, yeni şeyler yapabilen kadın ve erkekler yaratmak olmalıdır."
-...
Tolstoy, en iyi ilişkilerde övgü gerekliydi, diyordu, "Tıpkı tekerleklerin dönmesini sağlamak için gresin gerekli olması gibi." Günlük etkileşimlerinde, dünyanın dört bir yanındaki...
Pasif saldırganlık, tanımı gereği, kızgın görünmeden öfkeli olmanın güzel sanatıdır. Bu, iki bileşenin ayrılmaz bir kahve ve krema girdabıdır: öfke ve kaçınma.
